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VOLLEY ONLINE 3

UNE TECHNIQUE / UNE VIDEO / UNE SEANCE PPG / UNE APPLI Smartphone

Chaque semaine, je vous propose de partager avec vous :

- une technique (des explications qui peuvent vous aider dans votre technique). 

- une vidéo des meilleurs joueurs de l'équipe de France de Volley dans ce domaine. 

- une séance de Préparation Physique Générale by Pascal BRUNO. 

- une suggestion d'application smartphone pour garder la forme. 

La technique La vidéo La séance de PPG L'appli de sport
Le contre  Contre des joueurs de
l'équipe de France de Volley
Séance 3
by Pascal BRUNO

7 Minutes Workout
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