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Planning SPORTS S1 LILLE 20/21

Organisation des activités sportives au semestre 1 à LILLE 20/21



Sportifs

sport et alimentation

comment associer sa pratique sportive à son alimentation, quelles erreurs à éviter pour perdre du poids à moyen et long terme.


Effet de l'activité physique sur l'anxiété et la dépression Effect of Physical Activity on anxiety and depression

un document en français et en anglais sur le rôle du sport dans la gestion du stress



SPORT, SANTE, ALIMENTATION ET CONFINEMENT

un document de 8 pages qui expose différents éléments de réflexion sur la nécessité et les méthodes envisageables pour gérer sa vie physique en cette période de confinement